2013世界女排大獎(jiǎng)賽總決賽:亞軍，兩次MIP，最后最佳主攻。2013年亞洲女排錦標(biāo)賽:第四名，最佳扣球。2013年女排世俱杯:季軍。2014中國國際女排精英賽北侖站:冠軍，最佳發(fā)球，最佳扣球，MVP。2014世界女排大獎(jiǎng)賽香港站:冠軍，MVP。澳門2014世界女排大獎(jiǎng)賽:亞軍，當(dāng)選最受歡迎運(yùn)動(dòng)員。

朝鮮隊(duì)退出了！預(yù)賽改了晉級(jí)規(guī)則，最后的分?jǐn)?shù)不算。對(duì)于國足來說，拿12分，抱著越多的凈勝球，越能保證出線。隨著中國蘇州的降雨量越來越大，中國男足的訓(xùn)練場(chǎng)又有了保障。據(jù)悉，蘇州太湖足球體育中心投入巨大，完全接近歐洲冠軍杯的水平。但是有好的場(chǎng)地不一定能更好的打敗對(duì)手。因?yàn)椤?0強(qiáng)賽”因?yàn)槌r隊(duì)的退出突然改變了規(guī)則。

而且所有隊(duì)伍在計(jì)算第二組的最終成績(jī)時(shí)，都會(huì)把他們對(duì)墊底隊(duì)伍的表現(xiàn)排除在外。運(yùn)動(dòng)員排名從4到10包括:張長(zhǎng)寧，，顧愛玲，徐佳瑜，蘇，郭和。從這份名單可以看出，“三大球”前三名都有球員。朱婷作為中國女排的領(lǐng)軍人物，易建聯(lián)是中國最頂尖的籃球運(yùn)動(dòng)員，武磊也是留學(xué)運(yùn)動(dòng)員足球。但是他們最近的表現(xiàn)和朱婷的表現(xiàn)大相徑庭。

作為中國女排的絕對(duì)核心朱婷不像某些球員，她并不經(jīng)常被傷病或者缺陣或者修養(yǎng)所困擾。相反，她總是給粉絲展示一個(gè)非常健康有活力的形象。所以朱婷有哪些特技不會(huì)受傷？我認(rèn)為有以下原因:第一，農(nóng)村生活讓她變得更有韌性。我們都知道朱婷來自農(nóng)村家庭。小時(shí)候，她的生活很艱難。她沒有像城里其他孩子一樣得到一個(gè)養(yǎng)尊處優(yōu)的繁華環(huán)境，這也讓她從小養(yǎng)成了吃苦耐勞的習(xí)慣。這個(gè)習(xí)慣讓她比城里的孩子有了更好的身體素質(zhì)，更強(qiáng)的抗建設(shè)和抗壓能力。我覺得這是城市和農(nóng)村孩子的屬性決定的。

體能的重點(diǎn)在于刻苦訓(xùn)練，體脂率的降低，肌肉力量的增強(qiáng)，身體協(xié)調(diào)性的增強(qiáng)，爆發(fā)力的增強(qiáng)。有了這些能力，受傷的幾率會(huì)大大降低，這和平時(shí)的訓(xùn)練密切相關(guān)。你可能偶爾偷懶，所以傷害會(huì)找你十次，但是朱婷就不一樣了。不管你在國外玩還是在國內(nèi)玩，她都會(huì)在休息時(shí)間或者訓(xùn)練時(shí)間保持良好。

實(shí)至名歸。因?yàn)樗且粋€(gè)非常優(yōu)秀的排球運(yùn)動(dòng)員，在排球方面很有造詣，能力很強(qiáng)。她為球隊(duì)做出了很多貢獻(xiàn)，獲得這樣的稱號(hào)是當(dāng)之無愧的。我也這么認(rèn)為她是一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。2013年，她正式入選郎平執(zhí)教的中國國家女排。現(xiàn)在她是主攻。郎平評(píng)價(jià)她是世界三大主攻手之一，身披2號(hào)球衣。但是，因?yàn)樗且粋€(gè)非常有前途的運(yùn)動(dòng)員，她為球隊(duì)和國家做出了巨大的貢獻(xiàn)，為很多人樹立了榜樣。