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籃球三威脅哪個最厲害,三步驟(一):三分球必須做到的姿勢

來源:整理 時間:2023-03-03 21:07:08 編輯:足球?qū)氊?/span> 手機(jī)版

膝蓋微彎,身體微蹲,雙腳約與肩同寬;2、腰部要繃直,但軀干需要前傾;3.雙手持球,在球兩側(cè)后方觸球;4、頭向前,眼睛直視前方,時刻注意防守...“三威脅姿勢是指球員在接到球的那一刻做出的標(biāo)準(zhǔn)姿勢,從投籃、運球或者傳球給隊友開始,做三威脅姿勢很重要,三威脅姿勢要求:1,所謂“三巨頭威脅”是指球員能以某種姿勢傳球、投籃、運球,俗稱“三巨頭威脅”。

1、 籃球三 威脅動作是什么?

所謂“三巨頭威脅”是指球員能以某種姿勢傳球、投籃、運球,俗稱“三巨頭威脅”。三威脅姿勢要求:1,膝蓋微彎,身體微蹲,雙腳約與肩同寬;2、腰部要繃直,但軀干需要前傾;3.雙手持球,在球兩側(cè)后方觸球;4、頭向前,眼睛直視前方,時刻注意防守...“三威脅姿勢是指球員在接到球的那一刻做出的標(biāo)準(zhǔn)姿勢。膝關(guān)節(jié)微微彎曲,上身微微前傾,重心在兩腳之間,他的頭是直立的,高于他的腰和腳。這時,他們大多能感覺到頭,彎腰時能感覺到膝蓋,上身前傾時能感覺到肩膀,從投籃、運球或者傳球給隊友開始。做三威脅姿勢很重要,你必須確保你能運球。

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