需要注意的是運(yùn)球并不是越低越好，因?yàn)閹虻耐饬ν耆墒滞蟀l(fā)出，只有控制好球的落地方向，才能控制好球,第三步:左右手在身體前交叉運(yùn)球，然后在身體后交叉運(yùn)球,運(yùn)球 步下運(yùn)球簡(jiǎn)單方法第一步:降低重心，先原地練右手運(yùn)球然后原地練左手運(yùn)球第二步:同樣，身體一側(cè)，來(lái)回運(yùn)球。
堅(jiān)持練習(xí)很重要。身體健康也很重要。真正玩游戲需要消耗大量的體力。
褲襠運(yùn)球的關(guān)鍵點(diǎn)在于重心的掌握和左右手的平衡！如果左右手都能用好，就可以放低重心開始練習(xí)，等熟悉了再抬高重心！還有就是胯部運(yùn)球不要盯著球看，盡量不要看，不然練了也沒(méi)用，還容易被偷。
運(yùn)球 步下運(yùn)球簡(jiǎn)單方法第一步:降低重心，先原地練右手運(yùn)球然后原地練左手運(yùn)球第二步:同樣，身體一側(cè)，來(lái)回運(yùn)球。需要注意的是運(yùn)球并不是越低越好，因?yàn)閹虻耐饬ν耆墒滞蟀l(fā)出，只有控制好球的落地方向，才能控制好球。熟悉了就單手練習(xí)。第三步:左右手在身體前交叉運(yùn)球，然后在身體后交叉運(yùn)球。第四步:練習(xí)下踩運(yùn)球，左腳先向前邁一步，右手將下踩的球彈向左手，然后左手將球彈回右手。換腳換手之后動(dòng)作都一樣。然后把這些步驟運(yùn)球連接起來(lái)，在同一個(gè)地方反復(fù)練習(xí)。第五步:行軍中練習(xí)步幅運(yùn)球。一開始沿著邊界練直線，然后練曲線，然后模仿游戲里有人防守的場(chǎng)景。至于你的身體如何隨著對(duì)手的動(dòng)作自然反應(yīng)，只能在練習(xí)中反復(fù)摸索。
4、連續(xù)的 背后 運(yùn)球和胯下 運(yùn)球后,分別應(yīng)該怎么過(guò)人Continuous背后運(yùn)球通過(guò)把頭和球揮向?qū)κ郑瑫r(shí)要求有比較快的出發(fā)速度，并有時(shí)間差。比如背后，當(dāng)球到達(dá)左手時(shí)，向左傾斜，這其實(shí)是一個(gè)假動(dòng)作，然后手腕突然發(fā)力把球輸送到右手，迅速開始擺脫。如果揮桿失敗，你可以重復(fù)。Hip 運(yùn)球類似于上述原理。相對(duì)來(lái)說(shuō)，這需要一個(gè)瞬間的啟動(dòng)速度才能擺脫。一般來(lái)說(shuō)，一套動(dòng)作可以組合起來(lái)，然后背后胯下后，再背后連續(xù)，這樣才能抓住對(duì)手吃抖的機(jī)會(huì)，快速下手。
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