比賽場(chǎng)地長(zhǎng)度:最長(zhǎng)75m，最短45m寬度:最長(zhǎng)56米，最短28米。在比賽場(chǎng)地中，禁區(qū)是以9米為半徑向場(chǎng)地畫(huà)一條弧線(xiàn)，并與球門(mén)柱兩側(cè)的球門(mén)線(xiàn)相連的區(qū)域。從罰球點(diǎn)到球門(mén)線(xiàn)中點(diǎn)的垂直距離是8米。中間的圓是以球場(chǎng)中心為圓心的圓7-0 足球 a。球場(chǎng)長(zhǎng)5070米，寬3550米。這個(gè)足球court的大小和5 人制 court的大小一樣。這意味著一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的11人制-1/court可以分為兩個(gè)課程。

231陣型，我們就是這樣，兩個(gè)后衛(wèi)，一個(gè)中場(chǎng)，兩個(gè)邊鋒，一個(gè)前鋒。注意防守就打321...如果你控制了球，就打231...想贏不想輸，積極跑步是非常必要的。一、7人制-1/1的整體戰(zhàn)術(shù)思路。后衛(wèi)的鍋形位置7人制-1/比賽中一般有三名后衛(wèi)，被拖延的中后衛(wèi)是核心。三后衛(wèi)站位很強(qiáng)，中后衛(wèi)是鍋底，兩個(gè)邊后衛(wèi)要注意站在前面。一旦對(duì)方前鋒滲透到邊鋒和中后衛(wèi)之間，中后衛(wèi)就很容易采取越位戰(zhàn)術(shù)，有時(shí)候只需要往前走一步。

當(dāng)對(duì)手進(jìn)攻時(shí)，邊后衛(wèi)要向中后衛(wèi)靠攏。3.前衛(wèi)站位原則一般中間有兩個(gè)前衛(wèi)，一個(gè)左，一個(gè)右，但兩者之間要有分工:一個(gè)是防守主力，一個(gè)是進(jìn)攻主力，可以靈活換位。但在脫下中后衛(wèi)之前必須有一個(gè)作為屏障，避免對(duì)方直接面對(duì)拖后。4.充分利用體育場(chǎng)的寬度。很多業(yè)余選手的通病就是盲目往前沖，堅(jiān)持到底。其實(shí)可以多敲背，多穿越。在沒(méi)有強(qiáng)大的中峰槍點(diǎn)的情況下不要輕易橫傳高球，這樣效率太低了，禁區(qū)內(nèi)從后仰可以敲回遠(yuǎn)射。

我在大學(xué)也踢過(guò)7 人制包括7個(gè)守門(mén)員！7 人制是足球場(chǎng)的一半大小，所以節(jié)奏還是挺快的。一般是全足球的基本陣型，三人在前，三人在后。33號(hào)312號(hào)或者321號(hào)。如果你有特別好的技術(shù)，會(huì)分球，那就讓他打中鋒，做速度快的邊鋒，邊后衛(wèi)要能上能下，有速度，身體素質(zhì)好。你和(5)邊后衛(wèi)，(6)中后衛(wèi)，(4)中后衛(wèi)，(2)和(3)邊鋒。

7人制-1/比賽規(guī)則1。地點(diǎn):1。場(chǎng)地:長(zhǎng)6568米，寬4548米。2.目標(biāo):5米寬，2米高。3.中心圓:以場(chǎng)地中心為圓心，以6米為中心。畫(huà)一條在球門(mén)線(xiàn)上平衡并與兩條邊線(xiàn)相連的線(xiàn)。由這些線(xiàn)和球門(mén)線(xiàn)組成的區(qū)域就是罰球區(qū)。5.罰分:在距離每個(gè)球門(mén)中點(diǎn)9米的每個(gè)罰球區(qū)畫(huà)一個(gè)罰分標(biāo)志。2.比賽用球:4號(hào)球。3.玩家人數(shù):一場(chǎng)比賽應(yīng)該有兩個(gè)隊(duì)參加。

其中，必須有一個(gè)守門(mén)員。任何一隊(duì)人數(shù)少于4人，就棄權(quán)。游戲中被替換的玩家數(shù)量沒(méi)有限制，但是被替換的玩家不允許再次參加游戲。4.隊(duì)伍裝備:各隊(duì)統(tǒng)一服裝。所有隊(duì)伍將穿布膠鞋(平底或膠底)。5.比賽時(shí)間:積分。下半場(chǎng)，每人25分鐘。休息10分鐘。6.任意球:防守方必須距離點(diǎn)球點(diǎn)至少6米。7.球門(mén)踢:球門(mén)踢可以直接射進(jìn)對(duì)方球門(mén)得分。8.其他具體規(guī)則以國(guó)際足聯(lián)2005 足球競(jìng)賽規(guī)則為準(zhǔn)。

王:選我。建議你選擇321。這種比賽首先要以穩(wěn)定為主，因?yàn)榇蠹业膽?zhàn)術(shù)素養(yǎng)都不高。防守的時(shí)候，三個(gè)防守隊(duì)員站好位置，不要丟了位置?？慈瞬豢辞?，防傳球，防射門(mén)，不要開(kāi)始搶球。兩個(gè)中臺(tái)在前，切斷對(duì)方中場(chǎng)與前鋒的聯(lián)系，防止遠(yuǎn)射。一個(gè)前鋒站在前場(chǎng)，不要讓他們輕易回傳，做好隨時(shí)反擊的準(zhǔn)備。我設(shè)計(jì)的陣型讓這個(gè)班在學(xué)校贏得冠軍。陣型是321或者31117 人制因?yàn)閳?chǎng)地小，后防丟了三個(gè)人可以密集防守。

321或者312慢，可以打位置進(jìn)攻，身體素質(zhì)好。上半場(chǎng)可以打防守反擊，鍛煉前鋒的反擊技巧，下半場(chǎng)可以打防守攻防反擊。進(jìn)攻時(shí)3后衛(wèi)不用大力助攻后衛(wèi)壓中場(chǎng)拉邊，如果前鋒因?yàn)槲恢没蛘呓嵌壤?，你一定要注意中?chǎng)中路的防守，因?yàn)樵诜磽糁校?后衛(wèi)只是向前壓。那么如果中場(chǎng)之前助攻投球，中場(chǎng)就失去了防守能力，馮很有可能和自己的后衛(wèi)形成二對(duì)三或者三對(duì)三的單挑，對(duì)慢隊(duì)非常不利，所以一定要根據(jù)對(duì)方球隊(duì)的特點(diǎn)來(lái)選擇中場(chǎng)，一定要選擇一個(gè)控球好，傳球準(zhǔn)，組織好的球員，因?yàn)樵?人質(zhì)足球的比賽中，中場(chǎng)往往在進(jìn)攻中起到作用，同時(shí)也是防守的緩沖位置。進(jìn)攻中中場(chǎng)拿球(前提是中場(chǎng)不能隨便丟球)，前鋒拉球后，中場(chǎng)看準(zhǔn)機(jī)會(huì)，在禁區(qū)前插入另一名前鋒。如果單前鋒可以拉邊，選擇突破或者拉邊，那么中場(chǎng)就會(huì)組織一個(gè)中場(chǎng)前插，基本上在進(jìn)攻中，三個(gè)人會(huì)配合。如果它是安全的，一個(gè)防守者可以看到前進(jìn)的機(jī)會(huì)，另外，如果我方球員在禁區(qū)內(nèi)拿球，對(duì)對(duì)方造成很大威脅，那么肯定有球員上前接應(yīng)，不需要多一個(gè)球員，因?yàn)槟们虻那騿T可以自己選擇。